HALUAISITKO INNOSTUA VOIMA- JA LIHASKUNTOHARJOITTELUSTA?

SYTYTYS-valmennus on nimensä mukaisesti tarkoitettu sytyttämään kiinnostus kuntosali- ja voimaharjoittelua kohtaan ammattivalmennuksessa. Se sopii sinulle, vaikkei salilla treenaaminen olisi entuudestaan tuttua sekä täydentämään muuta harjoittelua kuten oman urheilulajisi treenejä tai ryhmäliikuntaa. Harjoitusohjelma suunnitellaan tukemaan sinun tavoitteitasi. SYTYTYS on toteutettavissa myös täysin sijainnistasi riippumatta etänä JÄLKIPOLTTO 365 valmennusalustan kautta.

MITÄ SISÄLTÄÄ?

• Alkukartoitus ja tavoitteiden asettelu
• Henkilökohtainen voimaharjoitteluohjelma kuntosalille, koti- tai ulkoharjoitteluun
• Video-ohjatut ohjelmat liikkuvuusharjoitteluun ja kehonhuoltoon
• Henkilökohtainen ravitsemusohjelma
• InBody-kehonkoostumusmittaus (ei ETÄvalmennuksessa)
• Tekniikkatreeni (1,5 h tai etänä)
• 3 kk jatkuva tuki, ohjelmien päivitys ja seuranta
• JÄLKIPOLTTO 365-valmennusalustan käyttöoikeus (Google Play ja AppleStore)

MAKSUTAVAT

• MobilePay: 66331 (Jälkipoltto Oy)
• Sähköiset liikuntaedut: Edenred, ePassi, SmartumPay (Jälkipoltto Oy)
• Tilisiirto: FI4013513000118551 (Viesti: SYTYTYS 3 kk)
• Verkkokauppa, jossa parhaillaan olet