POLKU SPORTTISEEN OLEMUKSEEN

TÄSMÄPOLTTO on 12 viikon muutosvalmennus, joka auttaa saavuttamaan terveellisemmän kehonkoostumuksen, parantamaan suorituskykyä ja tukemaan päivittäistä hyvinvointia. Valmennus yhdistää ravitsemuksen ja liikunnan tehokkaalla, käytännönläheisellä ja tieteellisesti perustellulla tavalla. TÄSMÄPOLTTO koostuu yksilöllisestä ravitsemussuunnitelmasta sekä voimaharjoittelusta. Lisäksi kiinnitämme erityishuomiota uneen ja palautumiseen. Muutos alkaa mielestä — kun opit hallitsemaan ajatteluasi, ohjaat myös tekojasi.

NÄKYVÄ MUUTOS KESTÄVÄLLÄ TAVALLA

Kehonkoostumus ei muutu sattumalta — se muokkautuu, kun ravinto, harjoittelu ja palautuminen tukevat toisiaan. TÄSMÄPOLTTO yhdistää tarkan, yksilöllisen ruokavalion ja tavoitteellisen voimaharjoittelun, jotka yhdessä vaikuttavat kehon hormonitasapainoon, lihaskasvuun ja sokeri- ja rasva-aineenvaihduntaan. Tutkimusnäyttöön ja pitkään käytännönkokemukseen perustuva lähestymistapamme varmistaa, että jokainen valinta vie sinua lähemmäksi tavoitteitasi. Kun mielesi on mukana, onnistuminen ei ole sattumaa.

12 VIIKON TÄSMÄISKU

12 viikon aikana tapahtuvat muutokset näkyvät kehon lisäksi myös henkisessä hyvinvoinnissa, sillä terveellinen ravitsemus ja säännöllinen harjoittelu parantavat unenlaatua, stressinhallintaa ja vireystilaa.

Koska tarjoamme henkilökohtaista valmennusta, valmennuspaikkoja on vain rajoitetusti. Varmista paikkasi valmennukseen nyt!

MAKSUTAVAT

• MobilePay: 66331 (Jälkipoltto Oy)
• Sähköiset liikuntaedut: Edenred, ePassi, SmartumPay (Jälkipoltto Oy)
• Tilisiirto: FI4013513000118551 (Viesti: TÄSMÄPOLTTO)
• Jos maksat ylläolevilla maksutavoilla, ostettuasi valmennuksen, lähetä sähkpostiosoitteesi olli@jalkipoltto.com -osoitteeseen valmennuksen aktivointia varten.
• Verkkokauppa (jossa parhaillaan olet)